티스토리 뷰
안녕하세요
일상 정보 공유소입니다 :)
지난 포스팅에서는 사랑니 발치 이유와 사랑니 발치 비용 및 가격에 대해 설명을 드렸었는데요. 오늘은 사랑니 발치를 하고 난 이후 주의사항에 대해 알아보려고 합니다. 사랑니 발치 후에 식사, 흡연, 음주 등 여부에 대해 궁금하셨다면 이번 글을 참고해주세요
사랑니 발치 후 주의사항
> 사랑니 발치하시기 전에, 각종 비용과 보험 여부를 확인하시고 나서 사랑니 발치를 했는데, 관리를 소홀히 했다면 구강 내 염증이 발생하여 통증을 느끼거나 회복 지연으로 인해 고생을 하게 될 수 있습니다. 임플란트 진행 후 관리가 중요하듯이 마찬가지로 사랑니 발치도 사후 관리가 매우 중요합니다. 아래 주의사항을 꼭 참고해주세요.
▶ 사랑니 발치 후 세균 감염 발생하지 않도록 거즈를 2~3시간 물고 있습니다.
▶ 거즈를 물고 있는 동안 생성된 침이나 피는 뱉지 말고 삼킵니다.
▶ 거즈를 빼고 나서도 출혈이 지속된다면 새로운 여유분의 거즈를 다시 물어줘야 합니다.
▶ 물고 있는 거즈를 빼고 나서 일주일 동안은 가급적 부드러운 음식 위주로 섭취하는 것이 좋습니다.
▶ 사랑니 발치 당일에는 뜨겁고 자극적인 음식은 피해 주는 것이 좋습니다.
▶ 사랑니 발치 후 2~3일 가량 무리한 운동 혹은 뜨거운 사우나는 자제해주시기 바랍니다.
혈류량 증가로 인한 지혈에 방해가 되는 요소로 작용할 수 있습니다.
▶ 샤워를 한다면, 미지근한 물로 간단히 샤워하시면 됩니다.
▶ 사랑니 발치 후 2일 가량은 차가운 얼음찜질을 해주시는 것이 좋습니다.
단, 그 이상 얼음찜질을 하게 되면 회복에 방해가 될 수 있으니 주의해주세요.
▶ 병원에서 수술 후 처방 받은 약은 통증이 없어도 감염 예방 차원에서 지속 복용하시기 바랍니다.
▶ 사랑니 발치 당일, 발치 부위의 양치질은 지양해주시는 것이 좋습니다.
(양치질 자체를 금하는 것은 아닙니다, 그 외 부분은 부드럽게 양치 가능)
▶ 사랑니 발치한 이후 베개는 평소보다 살짝 높게 하여 수면을 취하면 좋습니다.
▶ 사랑니 발치 후 음주/흡연은 지양해주시기 바랍니다.
사랑니 발치 후 음주와 흡연해도 될까요?
> 결론부터 말씀드리면, 가급적 하지 않는 것을 권장드립니다. 그 이유는 음주와 흡연을 하게 되면 "염증 발생"과 "치유 지연"과 같은 문제가 발생하기 때문인데요. 사랑니 발치로 인해 해당 부위는 약해져 있는 상태에서 세균이 침투하게 되면 염증을 유발하게 되고 음주/흡연은 이를 더욱 악화하게도 하죠. 게다가, 음주로 인한 체내 혈관 확장으로 지혈에 방해를 주게 되며, 흡연 또한 빨아들이는 힘에 의해 지혈 방해, 출혈이 지속되는 악영향을 미치게 됩니다.
특히, 흡연의 빨아들이는 힘에 의한 음압은 발치 부위에 생성된 혈병이 탈락되는데 영향을 미쳐 심한 통증을 유발하는 드라이 소켓으로 이어질 수 있습니다. 혈병은 치유에 필요한 발치 부위에 형성된 핏덩어리로 이 혈병이 없으면 해당 부위가 건조되어 통증 유발이 되는 것입니다. 결국, 흡연은 지혈 방해, 통증 유발, 치유 지연이라는 여러 문제를 발생시키는 결정적 요인이 되는 것입니다.
사랑니 발치는 발치 당일, 사랑니를 뽑았다고 끝나는 것이 아닙니다. 모든 수술이 그렇듯 치유의 과정이 필요하기 마련인데요. 사랑니 발치의 경우 잇몸 회복에 1개월가량, 골손실이 발생하여 뼈가 차오르는 시간에는 최소 4개월가량이 소요된다고 알려져 있습니다. 사랑니 발치가 필요하신 분들이라면 발치 전부터 발치 후 회복될 때까지 음주, 흡연을 자제해주는 것이 어떨까요?
사랑니 발치 후 식사는 어떻게 하나요?
> 발치 후 지혈을 하신 이후에 식사를 하실 수 있습니다. 음료도 포함입니다. 다만, 주의하셔야 할 점은 가급적 부드러운 음식 위주로 섭취하시는 것이 좋으며, 뜨겁거나 매운 자극적인 음식은 피하시길 바라겠습니다. 딱딱하고 질긴 음식도 피하는 것이 좋은데요. 사람마다 다르겠지만 마취가 풀린 이후에 통증이 심하신 분들은 죽을 섭취하시는 것도 좋은 방법입니다. 이때도 물론, 뜨겁지 않은 식은 죽이 좋습니다. 결국, 정리하면 지혈 이후 음식은 먹어도 되지만, 입에 무리를 주지 않는 부드럽고 미지근한 음식을 섭취하는 것이 좋다고 이해하시면 되겠습니다.
사랑니 통증이 있어 발치를 결심하고 비용 및 가격 알아보고 발치까지 했는데, 관리를 제대로 하지 못해 부작용이 생기면 안되겠죠? 이번 포스팅을 참고하시고 주의사항대로 하시면 문제없이 성공적인 사랑니 발치 후 관리가 될 것이라고 생각합니다. 그리고 가장 중요한 점은 수술한 이후 치과의사님의 권장사항을 그대로 이행하시는 것입니다. 특이사항 발생 시, 병원에 문의하시고 지시한 대로 따르시길 바라겠습니다.
그럼 오늘도 건강한 하루 보내시길 바라겠습니다:)
※ 같이 읽으면 좋은 글
'건강' 카테고리의 다른 글
| 탈모 원인, 탈모 예방법 (0) | 2021.01.05 |
|---|---|
| 탈모 자가진단법과 탈모 예방 두피 마사지 (0) | 2021.01.03 |
| 사랑니 발치 비용 가격 이유 (feat.병원규모 별 비용 차이) (0) | 2020.12.27 |
| 임플란트 흡연, 음주 등 수술 후 주의사항 총정리 (0) | 2020.11.30 |
| 어금니 임플란트 가격, 부작용 총정리 (0) | 2020.11.23 |