일상 정보 공유소

안녕하세요 일상 정보 공유소입니다 :) 혹시 새싹보리를 아시나요? 15~20cm 가량 성장한 보리의 새순인 새싹보리는 다양한 성분을 함유하고 있어 다이어트, 혈관질환 개선, 간 기능 개선, 노화 방지, 변비 개선, 뼈 건강, 혈당 감소 등 너무나도 좋은 효능을 가지고 있습니다. 살아가면서 한 번쯤은 고생을 할 법한 질병들을 개선하는데 도움을 주는 새싹보리는 지나친 섭취 시, 복통과 설사를 유발하기도 하는데요. 새싹보리 효능 부작용에는 어떤 것들이 있는지 그리고 새싹보리의 영양소를 제대로 섭취하기 위해 어떻게 해야 하는지 아래에서 자세히 알아볼 테니 새싹보리 효능이 궁금하신 분들은 아래 글을 꼼꼼히 읽어주세요 :) 새싹보리 효능 부작용 새싹보리 분말 먹는법 알아보기 1) 새싹보리 효능 새싹보리란? > 새싹..